JÓGA - mindenkinek :)

~ - ~ - ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ - ~ - ~ Előd Tünde ~ Veresegyház

Várandósság alatt ajánlott gyógynövények:

akác, bodza, citromfű, hárs, kamilla, körömvirág


A várandósság alatt (nagy mennyiségben) nem ajánlott gyógynövények, fűszerek: (fitoösztrogének, méregtelenítő teák, has- és vízhajtók)

aranyvesszőfű, ánizs, borsmenta,  cickafark, csalán, édeskömény, fahéj, gyermekláncfű, sáfrány, tárkony, kakukkfű, kurkuma, lestyán, majoránna, bazsalikom, szurokfű, petrezselyemzöld, fekete bors, rozmaring, szennalevél,  zsálya, szegfűszeg.


Álmatlanság:

Brahmari (zümmögő) légzés

Alvópárna: 50-50g macskagyökér, kamillavirág, zsályalevél, rozmaringlevél, 20-20g citromfű, orbáncfű.

Az összekevert gyógynövényeket kispárnahuzatba kell bevarrni, és kéthavonta frissíteni.

Mustármag ragasztása  fül mögé.

Lefekvés előtt levendula teát párologtatni a szobában.

Fejes saláta leveleinek forrázatát fürdővízbe önteni.       (mexikói módszer)


Anyatejtermelés serkentése:

Mellkasnyitó, mellizomerősítő gyakorlatok.

Egy teáskanálnyi kecskeruta füvet 2,5dl vízzel forrázzunk le, majd hagyjuk állni 5-10 percig. Leszűrve, melegen fogyasztandó naponta négyszer legalább. 17 óra után már nem ajánlott a fogyasztása.

Bazsalikom, borsmenta, ánizs, görög széna, csalán, kapor, kömény.



Szülést segítő, a méhszájtágulást előmozdító teák: málnalevél és palástfű 1-1 teáskanállal 2,5 dl forró vízben 5-10 percig hagyjuk ázni, 6 órán belül elfogyasztandó, napi fél liter ajánlott. Lehet napi váltásban is fogyasztani.
Javasolt még az E-vit. dús táplálkozás (magvak, csírák, olajok) és a mandulaolajos gátmasszázs.


Bárányhimlő - grapefruitmag-olaj

Fülfájás - kövirózsa


Köhögés:

Lánzsás útifű tea (Egy púpozott kiskanál füvet 2,5 dl vízzel forrázzuk le, majd fél perc után leszűrve, melegen adjuk.)

Kakukkfű (timol)

Cukros hagymalé - Két hagymát (hámozás után) felszeletelünk és egy befőttes üvegbe rétegzünk, majd 250g barnacukorral megszórunk. A lezárt üveget meleg sütőbe helyezzük. A képződött léből napi 2 teáskanálnyit kapjon a beteg.

Száraz köhögés - Fehérmályva gyökér (Két evőkanállal 4dl vízben áztatni 6-8 órán át.)


Megfázás, nátha:

Hársfavirág és kamillavirág 1-1 arányú, egy teáskanálnyi mennyiségű teafüvet 2,5dl vízzel forrázunk le, majd ót perc után szűrjük le.

Fokhagyma

Vöröshagyma - az összevágott külső leveleket forrázuk le és 10 percig állni hagyjuk.

Meleg lábfürdő


A természet kincsestárának leghatékonyabb antibiotikumai:

Aloe vera              Grépfrútmag-kivonat

Fokhagyma          Vöröshagyma

Mustár                  Vizitorma

Körömvirág           Propolisz

Teafaolaj               Bergamott      

Kakukkfű              Levendula

Oregánó               Szegfűszeg

Borsika                 Boróka

Fahéj                     Citrom






Weblap látogatottság számláló:

Mai: 39
Tegnapi: 81
Heti: 275
Havi: 1 290
Össz.: 189 892

Látogatottság növelés
Oldal: A természet patikája
JÓGA - mindenkinek :) - © 2008 - 2017 - babajoga.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen weboldal szerkesztő mindig ingyenes. A weboldal itt: Ingyen weboldal

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: schussel so kismamaknak - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »